Молодую женщину по имени Тесс Коулман ждёт непростой период в жизни. Её дочь-подросток Анна переживает сложный возраст, постоянно вступая в конфликты с матерью из-за стиля одежды, друзей и правил в доме. Сама Тесс готовится к свадьбе, но её новый избранник, Райан, кажется Анне совершенно неподходящей парой, что лишь накаляет обстановку. В довершение всех проблем, на горизонте появляется бывшая невеста Райана, эксцентричная и гламурная Пейтон, что заставляет Тесс сомневаться в своём выборе и будущем семейном счастье. Очередная бурная ссора между матерью и дочерью в китайском ресторане приводит к неожиданному вмешательству пожилой владелицы заведения, которая дарит им загадочное печенье с предсказанием. На следующее утро Тесс и Анна с ужасом обнаруживают, что вновь поменялись телами, как это уже случалось с ними много лет назад. Теперь им предстоит прожить целых три дня в облике друг друга, и на этот раз ставки ещё выше. Тесс, застрявшая в теле дочери, должна не только предотвратить сближение Анны с её биологическим отцом, но и попытаться сорвать запланированную романтическую поездку Райана с коварной Пейтон, которая явно не оставила надежд вернуть его. В это же время Анна, оказавшись в теле своей матери, пытается доказать Райану, что Тесс — его единственная настоящая любовь, параллельно устраивая личную жизнь своей лучшей подруги и пытаясь сохранить репутацию матери на работе. Хаос, комедийные ситуации и недопонимания достигают своего апогея, заставляя обеих по-новому взглянуть на жизнь и проблемы близкого человека. Этот повторный опыт, полный сумасшедших поворотов и неловких моментов, в конечном итоге помогает им понять друг друга на более глубоком уровне, осознать свои собственные ошибки и, наконец, навести порядок в своих чувствах и отношениях, чтобы обрести долгожданную гармонию.